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Warum Vitaminmangel so häufig übersehen wird Vitaminmangel zählt zu den häufigsten Nährstoffdefiziten – und doch...
🌿 Wenn der Körper Signale sendet Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk – doch wenn...
Vitamin C – auch bekannt als Ascorbinsäure – ist ein lebenswichtiges Vitamin, das viele essenzielle...
Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das unser Körper nicht selbst herstellen kann – und dennoch...
Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder Taubheitsgefühle? Hinter solchen Symptomen kann ein Vitamin-B12-Mangel stecken – besonders bei Vegetariern,...
Vitamin C, Zink und Vitamin E sind ein starkes Trio im Kampf gegen oxidativen Stress,...
Selen ist weit mehr als nur ein Spurenelement – gerade für Sportler spielt es eine...
Kurkuma ist seit Jahrtausenden ein fester Bestandteil der traditionellen indischen und chinesischen Heilkunde – und...
Folsäuremangel tritt häufig auf. Da der Körper nur geringe Mengen dieses lebenswichtigen Vitamins speichern kann,...
